ひんやり冷たいタオルケットを枕に
タオルケットいいですよね、特に夏場。
冷たいタオルケットを夏に掛け布団として使っていたがそれだけで寝つきが良くなっていた気がする。
最近は寒くなってしまったので、その冷たいタオルケットをなかなか使えない…。寒くなってしまっても肌触りが良く気に入っているので、どうにか使えないものかと悩んでいた。
だが、気づいてしまった。枕に使えばいいのではと。
今まで使っていたのは大小２つの枕をかさねたものだったので、使い勝手が悪かった。寝返りを打つたびに枕同士で摩擦音がしてうるさいためである。
それに高さも首に合っているようで合っていなかった。
試しにタオルケットを畳んで枕にして使ってみたところ快適だった。
まず第１にひんやりしている。寒すぎない今の季節がベストなのだろうか、冷くて肌触りのいい枕に温まっていない布団の組み合わせは、体全体で「あぁやっと布団に帰って来たんだな」と感じさせてくれる。１日のうちですきな瞬間の1つである。
さらにタオルケットを枕にしているため、畳む回数を調整することで自分の首の高さに合わせやすい。
それに畳んだあとも自分が使いやすいように枕をくずしてみることで、どんな体勢にも枕をフィットさせることができる。
だが、この枕には恐ろしい点がある。
それは起床後である。
枕の上で目が覚めると姿勢がどうであれ起きるために、１度は枕の上で顔を動かすはずだ。
顔を動かすと否応なくほっぺが枕に触れるのだがひんやりとした枕の気持ちよさで、「もう少しこのままでいいよな」なんて思っているうちに二度寝をかましてしまう。
それのせいで10月中は一度講義を寝坊してしまった。
この誘惑に負けてはダメだなと分かっていても二度寝がやめられず、昨日は講義に間に合うぎりぎりの時間に二度寝から目覚めた。
二度寝用のタイマーもセットしていなかったので奇跡である。あと10分遅いと間に合っていなかっただろう。
タオルケットのひんやりさが気持ちよくて、枕に使うのがやめられないけれど、二度寝弱者には諸刃の剣だなと思う。
ぜひお試しあれ。
入学してから継続している英語学習
大学に入学してから断続的ではあるけど、英語学習を目標もなくぼちぼち続けている。
はじめたきっかけは将来に向けて何かしらの行動を起こさねばという焦燥感や英語ならTOEICである程度つぶしが効くだろうという考えからだった。
単語帳を買い漁った、英字新聞に挑戦、シャドーイング、ポッドキャスト、いろいろ試した。
単語帳を買い漁ってスキマ時間にパラパラ眺めたおかげで、記事を選んだら辞典を使わなくても英字新聞の内容をある程度拾えるようになれた。
共通テストのリーディングが５割だったころと比べると成長を実感する。
一番最初に読み込んだ英字新聞はNHK World-Japanだった。日本のニュースや文化を英語で発信しているため内容が分かりやすい。単語のレベルも比較的やさしめなので、これから英字新聞に挑戦しようとしている人は一度触ってみて損はないと思う。
最近はBBCに足を延ばしはじめてて、一日一記事読んで、わからない単語はメモをとってスキマ時間に眺めるようにしている。
あとは英語日記と速読練習をかねたシャドーイングもどき(シャドーイング難しい)に取り組んでいる。
講義とバイトのかねあいで全部できなかったり中途半端にしてしまう時もあるけれど、それでも継続してなんぼだと最近は思いはじめた。twitterの英語学習者と自分を比べない、質は二の次、中途半端でも継続、半紙一枚の積み重ねの精神。
英語学習の自分なりのゴールは英語で書かれたニュースを見聞きしてすんなり理解できるようになることだけれど当分達成できそうにない。
継続あるのみ。
